Anaïs Lecaillon
Psychologue - Psychothérapeute - Thérapeute ICV
enfants, adolescents, adultes
Vous rencontrez un obstacle que vous avez du mal à dépasser ?
En tant que parent, vous avez le sentiment que votre enfant est en difficulté ? Vous vous interrogez quant à la nécessité d'aller consulter un spécialiste pour le bien-être psychique de votre enfant ?
Parfois, l'aide d'un professionnel est nécessaire pour voir les choses différemment, pour être à votre écoute et vous accompagner vers des changements. En tant que Psychothérapeute installée à Compiègne, je peux vous recevoir en rendez-vous.
Numéro Adeli : 609308275
A propos ?
Psychologue spécialisée dans la prise en charge thérapeutique des adultes, adolescents et accompagnement périnatal et à la parentalité.
Je suis psychologue diplômée et spécialisée dans l'accompagnement thérapeutique des adultes, adolescents et parents et/ou futurs parents. Mon approche repose sur une écoute attentive et bienveillante, et sur une pratique fondée sur la parole, enrichie par des protocoles thérapeutiques adaptés aux besoins spécifiques de chaque patient. En fonction des besoins de chacun, je complète cette approche par des protocoles ICV (Intégration du Cycle de Vie), un modèle thérapeutique particulièrement efficace pour traiter des événements perturbants ou traumatisants.
De plus, formée en systémie et en thérapie familiale, je suis convaincue de la nécessité de prendre en considération le contexte familial, social, de la personne qui vient consulter. Le système familial est d'autant plus important dans l'enfance et à l'adolescence. Ainsi je propose un accompagnement à la parentalité.
Formations :
Centre Pierre Janet - Université de Lorraine - Le psychotraumatisme chez l'adulte - 2025
Institut Double Hélice - ICV niveau 2 - 2024
Institut Double Hélice - ICV niveau 1 - 2023
Centre Monceau Paris 8 - Formation à l'approche systémique et à la thérapie familiale - 2017 - 2019
Université Jules Verne Amiens :
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Master 2 Psychologie du développement
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Master 1 Psychologie du développement
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Licence de Psychologie
Numéro Adeli : 609308275
Qu'est-ce que l'ICV (Intégration du Cycle de Vie) ?
L'ICV est une approche thérapeutique qui aide à mieux comprendre l'impact de notre passé sur notre présent et à gérer les transitions de vie majeures. Elle permet d'intégrer les événements marquants de notre existence (traumatismes, relations difficiles, deuils non réalisés, etc.) tout au long de notre cycle de vie, afin de mieux comprendre leur influence sur notre bien-être actuel. En combinant des thérapies par la parole et des protocoles ICV, mon travail consiste à vous aider à vous libérer des fardeaux émotionnels du passé et à traverser les différentes étapes de votre vie avec plus de sérénité.
La thérapie ICV :
Des protocoles ICV sont mis en place pour retraiter des événements perturbants ou traumatisants qui ont pu marquer vos différentes étapes de vie. Ces protocoles sont particulièrement utiles pour :
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Traiter les événements traumatiques ou perturbantes : Des expériences difficiles qui continuent de peser sur votre présent (accidents, violences, abus, etc.).
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Gérer des relations familiales ou interpersonnelles difficiles : Parfois, des liens relationnels conflictuels ou problématiques affectent profondément notre bien-être.
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Accompagner le deuil non réalisé : Perdre un proche peut entraîner un deuil incomplet qui impacte notre équilibre émotionnel à long terme.
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Mais également peuvent être mis en place dans le cadre de troubles anxieux ou dépressifs, etc.
L’ICV permet de revisiter ces événements avec bienveillance, de les comprendre et de les intégrer dans un cadre thérapeutique sécurisant, afin de réduire leur pouvoir sur votre présent et votre avenir.
Pourquoi l'ICV est-elle efficace ?
L'ICV se distingue par sa dimension globale, qui prend en compte non seulement les événements passés, mais aussi les transitions de vie : changements importants (mariage, naissance, séparation, reconversion professionnelle, etc.) ou phases de transition (adolescence, entrée dans la vie adulte, vieillissement, etc.). En aidant à intégrer ces événements, l'ICV permet de réduire l’anxiété liée à l’avenir et de mieux se préparer aux changements à venir.
Les bénéfices de l'ICV :
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Réduction du stress et de l'anxiété : Comprendre l'impact du passé sur le présent et l'avenir permet de réduire le stress, la confusion et les tensions internes.
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Amélioration de l’estime de soi et de l’autonomie émotionnelle : L'intégration des événements perturbants libère des ressources émotionnelles et permet de renforcer la confiance en soi.
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Résolution des conflits internes : L’ICV aide à surmonter des conflits intérieurs liés à des événements non résolus, facilitant ainsi un équilibre émotionnel durable.
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Meilleure gestion des transitions de vie : L'ICV vous aide à vivre plus sereinement les grands changements de la vie, en comprenant mieux les défis et en y faisant face de manière plus épanouie.
2007-2010
Diplôme
Nom de l'université
Décrivez brièvement votre diplôme et les choses importantes que vous avez accomplies pendant vos études. Assurez-vous de présenter les compétences que vous avez acquises et les projets sur lesquels vous avez travaillé au cours de votre formation.
La systémie, c'est ?
Cette approche se différencie des autres, par l’intérêt et l’importance qu’elle porte aux relations entre les personnes. L’individu, n’est pas considéré comme isolé, mais inclus dans les différents systèmes dans lesquels il évolue (famille, école, institution, travail, etc.)
L'intérêt est porté, notamment, sur :
les modalités de communication entre les personnes
les règles du système,
les valeurs du système,
les rôles de chacun,
Ainsi, l'objectif d'interagir au niveau du système est de provoquer du changement pour l'ensemble des membres.
La psychologie du développement, c'est ?
L’approche de la psychologie qui porte un attrait aux changements et aux processus de transformation dans le fonctionnement psychologique (fonctions cognitives, émotionnelles et sociales) de l’individu au cours de la vie de l’enfance à l’âge adulte.
Consulter un psychologue ?
Plusieurs motifs peuvent vous décider à prendre rendez-vous pour vous ou pour votre enfant, tels que :
Pour votre enfant / adolescent :
Événement difficile survenant au sein de la famille (ex. séparation, deuil, etc.)
des difficultés de communication au sein de la famille,
changements de comportements (ex. repli sur soi, isolement, agressif, passage à l'acte, mise en danger)
anxiété, trouble dépressif, problème de sommeil,
problème scolaire : harcèlement, phobie, difficultés d'apprentissage, désinvestissement, absentéisme
Jeunes adultes :
Vous vous sentez en difficulté
difficultés relationnelles (ex.conflits familiaux, isolement social, rupture, difficultés à maintenir des relations).
Anxiété, troubles dépressifs, manque d'estime de soi, troubles du sommeil, phobies.
Difficultés professionnelles ou au sein de vos études.
Bien évidement il s'agit d'exemples, bien d'autres raisons peuvent vous encourager à consulter. Cela sera abordé en rendez-vous. Pour toutes ces situations, il est possible d'être reçu en famille.
Choisir un professionnel
Psychologue ? Psychothérapeute ? Psychiatre ? Thérapeute ?
Après avoir pris la décision de consulter un professionnel, chose qui peut être compliquée, il convient de choisir la personne que vous allez voir. Le parcours thérapeutique est avant tout une rencontre, néanmoins certains éléments sont à connaître avant de faire votre choix.
Psychologue ?
Le titre de psychologue est protégé en France. Pour en faire un usage légal, le professionnel doit avoir effectué un cursus universitaire de la licence au Master 2 (Bac+5) dans le domaine de la psychologie. Il doit également avoir effectué un stage professionnel durant sa dernière année d'étude de 500h.
Psychothérapeute ?
Le titre de psychothérapeute est également protégé depuis le décret n°2012-695 du 7 mai 2012. Les personnes pouvant en faire usage sont les psychologue ayant réalisé un stage dans une institution médico-sociale, ou dans le domaine de la santé ; les psychiatres ou les personnes ayant effectuées une formation de niveau master 2 en psychopathologie.
Pour faire usage de ces titres, les professionnels doivent être enregistrés auprès de l'ARS (Agence Régionale de Santé) du département dans lequel le professionnel exerce. L'ARS délivre alors au professionnel un numéro adeli. Cela permet aux consultants d'avoir l'assurance d'aller voir une personne ayant reçu une formation reconnue.
Psychiatre ?
Un professionnel ayant suivi des études de médecine et qui s'est spécialisé dans le domaine de la psychiatrie. Contrairement au psychologue, le psychiatre peut délivrer un traitement médicamenteux. Il est possible, si nécessaire, d'être suivi par un psychiatre et un psychologue.
Thérapeute ? Coach ?
L'usage du terme de "thérapeute" ou de "coach" n'est pas soumis à une réglementation.
Infos pratiques
Consultations les :
o mardis
o jeudis
o vendredis
Tarif :
consultation : 60 euros (1 H)
Protocole stress-post-traumatique : 120 (2H)
Contactez-moi
5 bis rue Jean-Jacques Bernard - Bâtiment KINEOS
Polyclinique Saint-Côme
60200 Compiègne
06 36 55 35 50
01 23 45 65 78